Мои рецепты
Меню
тм 4СЕЗОНА - это здоровая жизнь современных людей.

Макароны по-флотски

Состав:
Макароны приготовленные, фарш говядины, лук, сухое молоко, растительное маслo, специи, приправы, соль
Пищевая ценность на 100г продукта:
Жиры 9.9 г
Белки 7.6 г
Углеводы 21.2 г
Калорийность 185 ккал
Богат витаминами и микроэлементами
Содержание химических элементов в 100 г ингредиента
Лук репчатый
Витамины:
В1 0,05 мг
В2 0,02 мг
РР 0,2 мг
С 10 мг
E 0,2 мг
В4 6,1 мг
Микроэлементы:
Na 18 мкг
К 175 мкг
Са 31 мкг
Mg 14 мкг
P 58 мкг
Fe 0,8 мкг
H 0,9 мкг
Se 0,5 мкг
I 3 мкг
Co 5 мкг
F 31 мкг
B 200 мкг
Источники:
1. Химический состав российских пищевых продуктов. Под редакцией член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна. - Москва, 2002;
2. Химический состав пищевых продуктов: Справочные таблицы содержание основных пищевых веществ и энергетической ценности пищевых продуктов. Кн. I: / Под ред. И. М. Скурихина и М. Н. Волгарева. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Агропромиздат, 1987. - 224 с.;
Рецепты c этими продуктами
Макароны по-флотски
Ингредиенты:
  • 1 пачка Макароны по-флотски
00:10
183 ккал



Мои рецепты