Мои рецепты
Меню
тм 4СЕЗОНА - это здоровая жизнь современных людей.

Свинина в кисло-сладком соусе

Состав:
Макароны приготовленные, свинина бескостная, ананас, мини-початки кукурузы, бамбук, лук, растительное масло, вода, пряности, специи
Пищевая ценность на 100г продукта:
Жиры 9.4 г
Белки 4.4 г
Углеводы 14.8 г
Калорийность 153 Ккал
Богат витаминами и микроэлементами
Содержание химических элементов в 100 г ингредиента
Лук репчатый
Витамины:
В1 0,05 мг
В2 0,02 мг
РР 0,2 мг
С 10 мг
E 0,2 мг
В4 6,1 мг
Микроэлементы:
Na 18 мкг
К 175 мкг
Са 31 мкг
Mg 14 мкг
P 58 мкг
Fe 0,8 мкг
H 0,9 мкг
Se 0,5 мкг
I 3 мкг
Co 5 мкг
F 31 мкг
B 200 мкг
Мини-початки кукурузы
Витамины:
А 3,2 мг
В1 0,38 мг
В2 0,14 мг
РР 2,1 мг
Микроэлементы:
Na 27 мкг
К 340 мкг
Са 34 мкг
Mg 104 мкг
P 301 мкг
Fe 3,7 мкг
Ананас
Витамины:
Каротин 0,40 мг
В1 0,08 мг
В2 0,03 мг
РР 0,2 мг
С 20 мг
В4 5,4 мг
Микроэлементы:
Na 24 мкг
К 321 мкг
Са 16 мкг
Mg 11 мкг
P 11 мкг
Fe 0,2 мкг
Se 0,1 мкг
I 0,6 мкг
Co 2,5 мкг
Mo 9,9 мкг
F 4,2 мкг
B 2,3 мкг
Бамбук
Витамины:
А 0,012
В1 0,15 мг
В2 0,07 мг
РР 0,6 мг
С 4 мг
Е 1 мг
В6 0,24 мг
В9 7 мг
Микроэлементы:
S 26 мкг
Мn 0,262 мкг
Zn 1,1 мкг
Cu 190 мкг
Na 4 мкг
К 533 мкг
Са 13 мкг
Mg 3 мкг
P 59 мкг
Fe 0,5 мкг
Источники:
1. Химический состав российских пищевых продуктов. Под редакцией член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна. - Москва, 2002;
2. Химический состав пищевых продуктов: Справочные таблицы содержание основных пищевых веществ и энергетической ценности пищевых продуктов. Кн. I: / Под ред. И. М. Скурихина и М. Н. Волгарева. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Агропромиздат, 1987. - 224 с.;
Рецепты c этими продуктами
Свинина в кисло-сладком соусе...
Ингредиенты:
  • 1 пачка Свинина в кисло-сладком соусе
00:10
153 ккал



Мои рецепты