Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Паста в тыквенном соусе

00:40 мин
191 ккал
Видео
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки — 10г
Углеводы — 19г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Тыкву отварить, воду слить. Измельчить в пюре.
02
Пасту отварить, до полуготовности. Воду слить, оставив в кастрюле немного воды, она должна слегка покрывать пасту.
03
Добавить тыквенное пюре, твердый сыр, соль по вкусу
04
Рыбу нарезать кубиком. Обжарить на масле вместе с фасолью.
05
Накрыть крышкой и нагреть в течении минуты. Подавать с тертым сыром, рыбой, фасолью и зеленью
Рецепты c этими продуктами
Тыквенно нутовый суп с...
Ингредиенты:
  • 300 г королевских неочищенных креветок
  • 120 г консервированного нута или белой фасоли
59 ккал
Паста в тыквенном соусе...
Ингредиенты:
  • 100 г паста
  • 200 г Тыква нарезанная
00:40
191 ккал
Пикантная курица с тыквой,...
Ингредиенты:
  • 250 г Куриное филе
  • 1 шт. Зеленое яблоко
65 ккал
Корзинки с тыквенным кремом...
Ингредиенты:
  • 200 г Тыква нарезанная
00:40
250 ккал

Товары 1 - 4 из 25
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты