Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Пюре из зеленого горошка с рыбой

00:25 мин
138 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки — 14г
Углеводы —
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Рыбу посолить, завернуть в пергамент, запекать на 180С 20 минут.
02
Горошек отварить в кипящей воде 10 минут.
03
Пюрировать погружным блендером с добавлением тертого сыра.
04
Посолить и поперчить.
05
Подавать пюре из горошка с запеченной рыбой.
Рецепты c этими продуктами
Сливочный суп
Ингредиенты:
  • 100 г Кукуруза сладкая в зернах
  • 100 г Горошек зеленый
Салат с копчёным лососем...
Ингредиенты:
  • 100 Горошек зеленый
  • 200 Картофель фри
00:30
109 ккал
Рулеты с рыбой и...
Ингредиенты:
  • 100 г Горошек зеленый
  • 2 листа Лаваш тонкий
00:20
130 ккал
Паста с зеленым горошком...
Ингредиенты:
  • 100 г Горошек зеленый
  • 150 г Креветки в панцире
00:20
213 ккал

Товары 1 - 4 из 20
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты