Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Рис с рыбой и тремя видами капусты

110 ккал
Видео
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы — 15г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Рис промыть. В сотейник налить немного оливкового масла и обжарить мелко нарезанный лук и чеснок.
02
Добавить к луку промытый рис, рыбу, маслины, 3 вида капусты, вино, томатную пасту, соль, перец и воду.
03
Накрыть крышкой и готовить до полного впитывания воды.
Рецепты c этими продуктами
Тосты с яйцами скрэмбл,...
Ингредиенты:
  • 150 г Брокколи капуста
  • 150 г Цветная капуста
Омлет с брокколи и...
Ингредиенты:
  • 6 соцветий Брокколи капуста
00:20
93 ккал
Запеканка из брокколи
Ингредиенты:
  • 400 г Брокколи капуста
  • 2 шт Яйцо
00:40
105 ккал
Брускетты с брокколи
Ингредиенты:
  • 4 ломтика Багет
  • 150 г Брокколи капуста
00:15
89 ккал

Товары 1 - 4 из 15
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец
Мои рецепты