Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Салат с кукурузой, капустой и рыбой

00:20 мин
112 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы —
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Капусту нарезать. Кукурузу отварить в кипящей воде в течение 5 минут.
02
Огурец и авокадо нарезать.
03
Рыбу жарить на разогретой сковороде в течение 10 минут, еще теплую размять вилкой.
04
В миске смешать все составляющие, заправить маслом, солью и перцем.
Рецепты c этими продуктами
Кукурузный салат
Ингредиенты:
  • 400 г Кукуруза сладкая в зернах
  • 3 шт Зубчик чеснока
00:20
120 ккал
Сливочный суп
Ингредиенты:
  • 100 г Кукуруза сладкая в зернах
  • 100 г Горошек зеленый
Салат с кукурузой и...
Ингредиенты:
  • 150 г Кукуруза сладкая в зернах
  • 100 г Очищенные креветки
00:20
102 ккал
Пицца
Ингредиенты:
  • 120 г йогурта без добавок
00:20
153 ккал

Товары 1 - 4 из 23
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты