Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Заливной пирог с брокколи и креветками

00:40 мин
117 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы — 14г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Брокколи отварить в кипящей воде 3 минуты. Воду слить, крупные соцветия разрезать.
02
Креветки очистить.
03
В миске смешать яйцо, йогурт, муку, соду и специи.
04
Выложить в формы (2 шт 10 на 5 см) брокколи и креветки. Залить тестом.
05
Выпекать на 180С около 25 минут
Рецепты c этими продуктами
Тосты с яйцами скрэмбл,...
Ингредиенты:
  • 150 г Брокколи капуста
  • 150 г Цветная капуста
Омлет с брокколи и...
Ингредиенты:
  • 6 соцветий Брокколи капуста
00:20
93 ккал
Запеканка из брокколи
Ингредиенты:
  • 400 г Брокколи капуста
  • 2 шт Яйцо
00:40
105 ккал
Брускетты с брокколи
Ингредиенты:
  • 4 ломтика Багет
  • 150 г Брокколи капуста
00:15
89 ккал

Товары 1 - 4 из 15
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец
Мои рецепты