Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Запеканка из брокколи

00:40 мин
105 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы —
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Брокколи разморозить и нарезать на 4 части каждое соцветие.
02
Добавить к брокколи яйца, томатный соус и гречку.
03
Перемешать, выложить в форму для запекания. Посыпать тертым сыром.
04
Выпекать на 190С 30 минут.
Рецепты c этими продуктами
Тосты с яйцами скрэмбл,...
Ингредиенты:
  • 150 г Брокколи капуста
  • 150 г Цветная капуста
Омлет с брокколи и...
Ингредиенты:
  • 6 соцветий Брокколи капуста
00:20
93 ккал
Брускетты с брокколи
Ингредиенты:
  • 4 ломтика Багет
  • 150 г Брокколи капуста
00:15
89 ккал
Картофель, фаршированный брокколи
Ингредиенты:
  • 4 шт. Картофель
  • 150 г. Брокколи капуста
00:40
88 ккал

Товары 1 - 4 из 15
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец
Мои рецепты